મોરબી: મહિલાઓના શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃતિ લાવવાના હેતુથી નિર્શિવ ફાઉન્ડેશન દ્વારા આગામી **11 જુલાઈ, 2026 (શનિવાર)**ના રોજ મોરબીમાં “જીવનનો નવો પડાવ: મેનોપોઝમાં શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય” વિષય પર વિશેષ સેમિનારનું આયોજન કરવામાં આવ્યું છે.
નિર્શિવ ફાઉન્ડેશનના સ્થાપક આરતી રોહને જણાવ્યું હતું કે, મહિલાઓના જીવનમાં મેનોપોઝ (ઋતુનિવૃત્તિ) એક મહત્વપૂર્ણ તબક્કો છે. આ સમય દરમિયાન હોર્મોનલ ફેરફારોને કારણે હોટ ફ્લેશ, ઊંઘમાં તકલીફ, તણાવ, ચીડિયાપણું અને ચિંતા જેવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. જાગૃતિના અભાવે ઘણી મહિલાઓ આ વિષય પર ખુલ્લેઆમ ચર્ચા કરી શકતી નથી.
સેમિનારમાં મોરબીના જાણીતા સ્ત્રીરોગ નિષ્ણાત ડૉ. હેમાબેન પટેલ (MBBS, DGO) મુખ્ય વક્તા તરીકે હાજર રહી મેનોપોઝ દરમિયાન થતા શારીરિક અને માનસિક ફેરફારો, યોગ્ય આહાર, નિયમિત કસરત તેમજ સ્વસ્થ જીવનશૈલી અંગે માર્ગદર્શન આપશે. કાર્યક્રમના અંતે પ્રશ્નોત્તરી સત્રનું પણ આયોજન કરવામાં આવ્યું છે, જેમાં મહિલાઓ પોતાના સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત પ્રશ્નોના નિષ્ણાત પાસેથી સીધા જવાબ મેળવી શકશે.
આ કાર્યક્રમ **11 જુલાઈ (શનિવાર)**ના રોજ બપોરે 4થી 6 વાગ્યા સુધી સંસ્કારધામ હોલ, GIDC, શનાળા રોડ, મોરબી ખાતે યોજાશે.
સેમિનારમાં પ્રવેશ સંપૂર્ણપણે નિઃશુલ્ક રાખવામાં આવ્યો છે. જોકે, બેઠક ક્ષમતા મર્યાદિત હોવાથી અગાઉથી નોંધણી કરાવવી જરૂરી છે. નોંધણી માટે અદિતિ વિરમગામાનો મોબાઇલ નંબર 95866 13202 પર સંપર્ક કરી શકાય છે.
નિર્શિવ ફાઉન્ડેશને મોરબી શહેર તથા આસપાસના વિસ્તારની 35 વર્ષથી વધુ ઉંમરની તમામ મહિલાઓને આ જ્ઞાનવર્ધક સેમિનારમાં ઉપસ્થિત રહેવા અનુરોધ કર્યો છે.